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にんにく卵黄とダイエット

にんにく卵黄がダイエットに効果的な理由を解説しています。

ダイエットや美容にも!にんにく卵黄サプリの力

にんにく卵黄と言えば、滋養強壮・疲労回復のためのサプリメントというイメージがあると思います。でも実はそれだけでなく、ダイエットや美容にも効果があるのです。

ここでは、その理由をご紹介していきたいと思います。

脂肪を燃焼させるビタミンB1をサポート!

ダイエットに必要なのは、1にも2にも脂肪を燃やすこと。脂肪が燃えやすい体をつくることがダイエットの近道なのは、ご存知ですよね。

人間の体が脂肪を燃やすのは、糖をエネルギーに変えるため。それを促進するのがビタミンB1という成分なんです。

にんにくに含まれる「アリシン」という成分は、体内にこのビタミンB1を取り込むサポートをする成分です。しかも、にんにく自身がビタミンB1を含んでいるので、にんにく卵黄サプリを飲み続けることで、脂肪の燃えやすい体づくりができるというわけです。

ノルアドレナリンも脂肪燃焼をサポート

アリシンには、ノルアドレナリンという成分の生成を促す作用もあります。

ノルアドレナリンが増えると、血中のコレステロールや中性脂肪が燃焼しやすくなり、体内の脂肪を減少させる作用があります。

基礎代謝をアップさせるレシチン・スコルジニン

さらに注目したいのが、にんにくに含まれるスコルジニン、そして卵黄に含まれるレシチン。

このどちらも脂肪代謝を促進させる作用があり、ダイエット効果が期待できます。さらに代謝が良くなることで、発汗・利尿につながり、これがむくみ解消につながるので、美容の面でも効果が期待できるというわけです。

飲み続けて気軽にダイエット!

脂肪がつきやすくなるのは、からだの脂肪が燃えにくくなっているのが原因のひとつ。それなら、代謝を高めて脂肪がつきにくいからだをつくるのが、ダイエットの近道です。

にんにく卵黄サプリなら、毎日飲み続けることで脂肪が燃えやすい体になります。健康管理にも役立つので、女性の方にもオススメですよ!