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今注目のにんにく卵黄の効果・効能

にんにく卵黄にはどのような効果があるのでしょうか?にんにくや卵黄の成分と効能を調査しました。

こんなにたくさん!にんにく卵黄の効果・効能

毎日の疲れをとり、健康を保つためにぜひ試してみたいのが、にんにく卵黄のサプリメント。疲労回復・滋養強壮だけでなく、生活習慣病の予防や美容効果まで、非常に幅広い効果が期待されています。

ここでは、にんにく卵黄が持つ効果や効能の全貌を明らかにしていきたいと思います。

にんにくの効果・効能

にんにくといえば、あの独特の臭いが頭に浮かびますよね。あの臭いの成分こそ、わたしたちの健康をサポートしてくれる「アリシン」なんです。

アリシンやビタミンB1のもつ効果は絶大!脂肪を燃やしてエネルギーを生み出し、殺菌作用で病気を防ぎ、生活習慣病の予防効果があったりと、さまざまな場面で私たちの健康をサポートしてくれます。

にんにくの成分がもつ効果や効能を詳しく解説していきます。

卵黄の効果・効能

卵黄に含まれるのは、レシチンやコリン、アミノ酸といった成分。これらも生活習慣病や認知症を防ぐ効果があります。また、人間が生きていくために必要な必須アミノ酸も豊富。卵黄は栄養食品として非常に優秀なんです。

レシチンやコリンの効果を中心に取り上げ、卵黄がサプリメントの原料として優秀な理由を調査してみました。

なぜ、にんにくと卵黄なのか

では、なぜにんにくと卵黄を組み合わせてサプリメントをつくったのでしょうか?

にんにくと卵黄はお互いの成分を補い、効果を高めあう関係にあります。しかも卵黄には、にんにくの独特の臭いを抑え、飲みやすくするという効果も。この組み合わせだからこそ、高い健康効果が得られるというわけですね。

にんにくと卵黄の組み合わせで得られる健康効果と、その根拠についてまとめました。